CCOQ 10-Coenzym Q10

CoQ10Kosttilskud har vist sig at forbedre muskelstyrke, vitalitet og fysisk præstation hos voksne.
Coenzym Q10 (COQ10) er et essentielt element for mange daglige funktioner. Faktisk er det nødvendigt for hver eneste celle i kroppen.
Som en antioxidant, der beskytter celler mod aldringsvirkninger, har CoQ10 været anvendt i lægepraksis i årtier, især til behandling af hjerteproblemer.
Selvom vi selv danner noget af vores coenzym Q10, er der stadig fordele ved at indtage mere, og mangel på CoQ10 er forbundet med de skadelige virkninger af oxidativ stress. CoQ10-mangel menes at være forbundet med tilstande som diabetes, kræft, fibromyalgi, hjertesygdomme og kognitiv tilbagegang.
Navnet lyder måske ikke særlig naturligt, men coenzym Q10 er faktisk et essentielt næringsstof, der fungerer som en antioxidant i kroppen. I sin aktive form kaldes det ubiquinon eller ubiquinol.
Coenzym Q10 findes i menneskekroppen i de højeste niveauer i hjertet, leveren, nyrerne og bugspytkirtlen. Det opbevares i dine cellers mitokondrier, ofte kaldet cellernes "kraftværk", hvilket er grunden til, at det er involveret i energiproduktion.
Hvad er CoQ10 godt til? Det bruges til vigtige funktioner såsom at forsyne celler med energi, transportere elektroner og regulere blodtryksniveauer.
Som et "coenzym" hjælper CoQ10 også andre enzymer med at fungere korrekt. Grunden til, at det ikke betragtes som et "vitamin", er, at alle dyr, inklusive mennesker, kan danne små mængder coenzymer på egen hånd, selv uden hjælp fra mad.
Mens mennesker producerer noget CoQ10, findes CoQ10-tilskud også i forskellige former - herunder kapsler, tabletter og intravenøst.