Elderberry -ekstrakt

Elderberryer en mørk lilla frugt, der er en rig kilde til antioxidanter kendt som anthocyaniner. Det kan øge dit immunsystem. De kan hjælpe med at temme betændelse, mindske stress og hjælpe med at beskytte dit hjerte også. Nogle siger, at Elderberry's sundhedsmæssige fordele inkluderer forebyggelse og behandling af forkølelse og influenza samt smertelindring. Der er i det mindste en eller anden videnskabelig støtte til disse anvendelser.
Traditionelle anvendelser til ældrebær - inklusive høfeber, sinusinfektioner, tandpine, iskias og forbrændinger.
Ældbærsaftsirup er blevet brugt i århundreder som et hjemmemiddel for virale sygdomme som kulde og influenza. Nogle forskere har konkluderet, at denne sirup forkorter varigheden af ​​nogle sygdomme og gør dem mindre alvorlige.
Anthocyaniner er kendt for at reducere betændelse. De i ældrebær gør det ved at blokere nitrogenoxidproduktion i dit immunsystem.
Elderberry ser ud til at bremse den inflammatoriske respons, hvilket kan sænke hævelsen og den smerte, det kan forårsage.
Rå umodne ældrebær og andre dele af det ældre træ, såsom blade og stilk, indeholder giftige stoffer (f.eks. Sambunigrin), der kan forårsage kvalme, opkast og diarré; Madlavning eliminerer dette toksin. Store mængder af toksinet kan forårsage alvorlig sygdom.
Forvirr ikke Elderberry med amerikansk ældre, ældreflower eller dværg ældre. Disse er ikke de samme og har forskellige effekter.

Børn: Elderberry -ekstrakt er muligvis sikkert hos børn, der er 5 år eller ældre, når de tages gennem munden i op til 3 dage. Der er ikke nok pålidelig information til at vide, om det er sikkert for børn yngre end 5 år at tage Elderberry. Umodne eller ikke -kogte ældrebær er muligvis utrygg. Giv dem ikke til børn.