Pyrroloquinolinquinon dinatriumsalt (PQQ)

PQQ beskytter kroppens celler mod oxidativ skade og understøtter energiomsætningen og sund aldring. Det betragtes også som en ny cofaktor med antioxidant og B-vitaminlignende aktivitet. Det fremmer kognitiv sundhed og hukommelse ved at bekæmpe mitokondriel dysfunktion og beskytte neuroner mod oxidativ skade.

PQQ-kosttilskud bruges ofte til energi, hukommelse, forbedret fokus og generel hjernesundhed. PQQ er pyrroloquinolinquinon. Det kaldes undertiden methoxatin, pyrroloquinolinquinondinatriumsalt og et vitamin for lang levetid. Det er en forbindelse dannet af bakterier og findes i frugt og grøntsager.

PQQ i bakterier hjælper dem med at fordøje alkohol og sukker, hvilket skaber energi. Denne energi hjælper dem med at overleve og vokse. Dyr og planter bruger ikke PQQ på samme måde som bakterier gør, men det er en vækstfaktor, der hjælper planter og dyr med at vokse. Det ser også ud til at hjælpe dem med at tolerere stress.

Planter optager PQQ fra bakterierne i jorden. De bruger det til at vokse, som derefter findes i frugt og grøntsager.

Det findes også ofte i modermælk. Dette skyldes sandsynligvis, at det absorberes fra de frugter og grøntsager, der indtages, og udskilles i mælken.

PQQ-kosttilskud hævdes at øge energiniveauet, mental fokus og levetid, men du kan undre dig over, om der er nogen berettigelse til disse påstande.

Nogle mennesker siger, at PQQ er et essentielt vitamin, fordi mindst ét ​​animalsk enzym har brug for PQQ til at danne andre forbindelser. Dyr ser ud til at have brug for det til normal vækst og udvikling, men selvom man ofte har PQQ i kroppen, er det uklart, om det er livsvigtigt for mennesker.

Når din krop nedbryder mad til energi, danner den også frie radikaler. Normalt kan din krop slippe af med frie radikaler, men hvis der er for mange, kan de forårsage skade, hvilket kan føre til kroniske sygdomme. Antioxidanter bekæmper frie radikaler.

PQQ er en antioxidant, og baseret på forskning viser den sig at være mere kraftfuld til at bekæmpe frie radikaler end C-vitamin.