Quercetin 95%

Antioxidant

Quercetin er et pigment, der tilhører en gruppe planteforbindelser kaldet flavonoider. Quercetin er en kraftfuld antioxidant, der findes i naturen. Dens antioxidantkapacitet er 50 gange større end E-vitamin og 20 gange C-vitamin.

Quercetin har antioxidant oganti-inflammatoriskeffekter, der kan hjælpe med at reducere hævelse, dræbe kræftceller, kontrollere blodsukkeret og hjælpe med at forhindre hjertesygdomme. Quercetin har også en bred vifte af antifibrotisk effekt.

Quercetin har god slimløsende, hoste og astmatisk effekt, langsigtet brugt til behandling af kronisk bronkitis. Virkningerne af quercetin på respiratorisk sundhed realiseres gennem slimsekretion, antivirale, anti-fibrose, antiinflammatoriske og andre veje.

Quercetin bruges mest til hjerte- og karsygdomme og til forebyggelse af kræft. Det bruges også til gigt, blæreinfektioner og diabetes, men der er ingen stærke videnskabelige beviser for at understøtte de fleste af disse anvendelser.

Det er en af ​​de mest udbredte antioxidanter i kosten og spiller en vigtig rolle i at hjælpe din krop med at bekæmpe skader fra frie radikaler, som er forbundet med kroniske sygdomme.

Quercetiner den mest udbredte flavonoid i kosten. Det anslås, at den gennemsnitlige person indtager 10-100 mg af det dagligt gennem forskellige fødekilder.

Fødevarer, der almindeligvis indeholder quercetin, omfatter løg, æbler, vindruer, bær, broccoli, citrusfrugter, kirsebær, grøn te, kaffe, rødvin og kapers.

Hvis du ikke kan optage quercetin ordentligt fra maden, kan du tage ekstra kosttilskud. Det er også tilgængeligt som kosttilskud ipulver/gummi og kapselform.