Ingrediensvariation | Vi kan gøre enhver brugerdefineret formel, bare spørg! |
Cas nr | 134-03-2 |
Kemisk formel | C6H7NAO |
Opløselighed | Opløselig i vand |
Kategorier | Bløde geler / gummy, supplement, vitamin / mineral |
Applikationer | Antioxidant, immunforbedring, antioxidation |
Får du nok C -vitamin? Hvis din diæt ikke er afbalanceret, og du føler dig nedslidt, kan et supplement hjælpe. En måde at få C -vitaminfordel på er at tage natrium ascorbat, en supplementform af ascorbinsyre - ellers kendt som vitamin C.
Natriumascorbat betragtes som effektiv som andre former for C -vitamintilskud. Dette medikament kommer ind i blodet 5-7 gange hurtigere end almindeligt C-vitamin, fremskynder bevægelsen af celler og forbliver i kroppen i længere tid og øger niveauet af hvide blodlegemer 2-7 gange højere end almindelig vitamin C. sammen med natrium C-vitaminindstillingen, yderligere muligheder for at få ekstra "C" inkluderer regelmæssig ascorbinsyre og calcium ascorbate. Både calcium ascorbat og natrium ascorbat er mineralsalte af ascorbinsyre.
Mange er ganske tilbageholdende med at tage ascorbinsyre eller den såkaldte almindelige eller "sure" C-vitamin på grund af dets potentielle virkning i at irritere foringen af maven for modtagelige individer. Således er C -vitamin bufret eller neutraliseret med mineralnatriumet som saltet af C -vitamin for at blive natrium ascorbat. Mærket som den ikke-syre-vitamin C er natrium ascorbat i alkalisk eller bufret form, derfor vil det forårsage mindre maveirritation sammenlignet med ascorbinsyre.
Natriumascorbat leverer de samme fordele ved C -vitamin til den menneskelige krop uden at forårsage de mulige gastriske irriterende virkninger af ascorbinsyre.
Både calcium ascorbat og natrium ascorbat tilvejebringer ca. 890 milligram vitamin C i en 1.000-milligram dosis. Som du kunne forvente af deres navne, består resten af supplementet i natrium ascorbat af natrium, mens calcium ascorbattilskud giver ekstra calcium.
Andre former for C -vitamintilskud inkluderer dem, der kombinerer en form for C -vitamin med andre nødvendige næringsstoffer. Dine muligheder inkluderer kalium ascorbat, zink ascorbat, magnesium ascorbate og mangan ascorbate. Der er også tilgængelige produkter, der kombinerer ascorbatsyre med flavonoider, fedt eller metabolitter. Disse produkter fremmes ofte som at intensivere effekten af vitamin C.
Natriumascorbat fås i kapsel og pulverform i forskellige styrker. Uanset hvilken form og dosis du vælger, er det nyttigt at vide, at det at gå ud over 1.000 milligram muligvis ikke provokerer andet end uønskede bivirkninger.